🌸癒し処あいはな🌸

沖縄県那覇市在☆エステフェイシャル・、ボディのお手入れで心身ともに癒されるリラックスサロンの日々

講習会を終えて

前回同様、ガチガチに緊張した1時間でしたーーーーー‼︎
今回は、リンパケア?f:id:iyashiaihana:20170121200916j:plain
娘相手にシミュレーションしてたから、実践の流れは最小限の緊張に抑えられたけど、、資料づくり甘かったなぁ…と反省?
【復習】
前準備・深呼吸
            ・鎖骨、わき下リンパほぐし
            ・肩甲骨を意識した腕回し
☆流すリンパ節の順序
わき下→そけい部→ひざ裏→ひじ裏

本日、ご参加くださった皆さん!
気負いなく、出来ることから始めてみてくださいね〜♪
まずは呼吸だけからでも♡
お肉を寄せるイメージ〜(^-^)/
継続は力なり〜✨

次回は更に気を引き締めて頑張ります‼️
内容は未定ですが、今回ご要望のあった、頭、顔のケアを検討してます♪( ´▽`)
次回日程は2/18(土)。
ママ以外のご参加も?とのことなので、お気軽に遊びに来てくださいね〜✨
ケア後のカフェタイムも密かな楽しみっ♡

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いつもありがとうございます

(^人^)


余談
講習会にあたり、動きの見えやすい服装を考え
私なりの気合いと覚悟で、久々にショーパン履きました。
しかも、、娘の…( ̄▽ ̄)
「後ろ姿若くて、振り返ったらガッカリ?」
を少しでも減らすため、フェイシャルケアも強化していきます‼️