美姿勢トーニング体験
以前、ヨガを教えていただいてた先生がハマってる骨盤底筋ワーク❣️
美姿勢トーニングとして、女性のカラダを守るべく日々意識改革に奮闘しているピンヒールの似合うステキなY先生✨
4年ぶりくらいの再会だったけど、相変わらずステキな笑顔はじけるキラキラ40代でまぶしかったぁ🤗
で、アツイ座学に始まり丁寧な指導、普段のスキマ時間でもできるように応用編などなど、みっちり90分！！！
めちゃめちゃ濃いーー時間で大満足❣️
月1で通う予約も取り、やる気満々！
だったのもつかの間…独居の母が家で転んでしまい杖で歩くのもままならない状態に💧
時間もお金もかかる状態となり、今回はやむなくキャンセル。。
でも、母を見てるとやっぱりカラダをしっかり作っておかなきゃと痛感する毎日😥
幸い、骨折はなかったから良かった♡
あとは痛みがひいて、元どおり歩けるようになるまでサポートしながら、スキマ時間に骨盤底筋自主トレがんばろ♬
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☎︎→090-7585-5897
LINE:ID→aika1948
営業時間
痛くない小顔
以前、痛い小顔コースを少し勉強した。
でも、痛いのはちょっと…やるのもやられるのもキツイと実感したから、痛くない小顔探してたら見っけ❣️
でも、習うのは大阪。
体験もせずにいきなり内地に行く度胸もお金もないので、まずは実感したくて、沖縄でやってるとこ探して南風原へ🤗
懇切丁寧にいろいろ教えてもらい、私の必要な情報もたくさん！！！
まるで導かれてきた感じですごくイイー♪
で、紹介してくれた諸々
8月に母の股関節脱臼を治すため中城の整体へ、10月には本部の美容室へ行き、
10〜12月には
大阪まで小顔講習行って来まーす💕
「痛くない小顔」
メニューに登場するのは年明け❣️❣️
乞うご期待🎶
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土日祝→朝9時〜夕方6時
(平日夕方6時〜夜8時)
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お待ちしております（^人^）
※敷地内、無料駐車場あり❣️
インフルエンザB型
6/18(火)からインフルエンザを発症した娘の看病にあたり、慎重に予防した甲斐なく4日後にあえなく感染…
結局2週間もお休みしました💦
その間お問合せくださった皆さま、
長い間申し訳ありませんでした(＞人＜;)
娘も私もそれぞれ6日後にようやく解熱。
私はほとんど38℃台だったけど、娘は40℃近くの高熱が続いてたから相当辛かったはず😢
同じB型でも熱の出方が違うことにびっくり。
解熱後すぐにした事は、自家製青汁を飲む事
長命草、よもぎ、カンダバー、オニタビラコ、マンジェリコン、柿の若葉、りんご
作るまでは億劫だけど、やっぱり美味しい❣️
最近りんご高いけど、もっと作って飲んで免疫アップしとなきゃ🤗
昨日からサロン業務再開してますが、明日から本格再開しますので、またよろしくお願いします
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披露宴＝同窓会
アロマレッスンの予習復習に追われて、すっかりブログの事忘れておりました💦
その間に、以前働いていたエステサロンスタッフの結婚式があり、久々のメンバーもいて同窓会状態❣️
昼のホテル披露宴から始まり、締めは我が家でホームパーティー🎉
ほぼ12時間飲み続けた人もw
昼からだと時間たっぷりあるからお祝いもゆっくりできたし、思う存分楽しめて良かったぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)
同業者のメンバーは情報交換もちらほら💡
以前のサロンで色々一緒に乗り越えたメンバーだからこそ分かち合えるモノがあって。
(ここには載せられない、あんな事やこんなコト…本当いろいろあり過ぎて😅)
数々の思い出話もリフレッシュになったし
気持ちのうえでも良い刺激いただき感謝🎶
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アロマ蒸留のカクテル
今日は週1のアロマレッスン日
話の流れで、すごく興味深い店を紹介していただき、ちょうど飲みに行ける日でご近所だったから、早速行ってきましたー♪
琉球ミクソロジースタイル バーアルケミスト〜久茂地2丁目(海銀本店裏)
どストライク！！！
めちゃめちゃ良かったぁぁぁー(๑˃̵ᴗ˂̵)
ただ
少しお高いのは内容的にしょうがないので、私の身分ではまぁ、2杯目までかなぁw
帰りは旦那の話もうわの空で、次回飲むカクテルも、誘う人もいろいろ妄想✨
今日はちょうどじいちゃん家から月桃を大量に頂いてきたので、葉と茎で蒸留水、花で酵母水作ったとこだったから、ものすごく興味津々❣️で、小学校の社会見学みたいに見入ってしまいました😅
あーでも楽しかった❣️
また近々行きたいなぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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メディカルアロマ
アロマオイルを利用するようになって約10年
効果を実感する出来事があってからの
ここ数年、メディカルアロマに興味津々🎶
もっともっと深ーーーーーく知りたくて、
ナードの資格も取れるマンツーマンレッスンに申込み❣️
でも、理数系苦手なワタシ…😅
ものすごーく気合い入れなきゃ
資格試験キビシソーッなので、先月末から
予習復習宿題！をバタバタとこなす毎日💦
今日もPTAのあと、みっちり予習しなきゃ。
脳活性させて、がんばろー♪
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